今日は午後から健康診断でした。

それ自体は別に普通の出来事なんですけど、
丁度採血をしてくれた看護婦さんが、一言
「イエローバンドしてるんですね」

そこで少し話をしてみたら、看護婦さん自信も結構なローディーらしいです。

富士の２００ｋや佐渡２１０ｋを完走するレベルらしいです。
丁度受診する人がいないので、しばし自転車談義に花が咲きました。

そこは医療施設といっても、検診などが専門なので夜勤や休日出勤が無く
イベントにも普通に参加できるそうです。

今年の佐渡も参加したそうで、その話も少し聞けました。
次のイベントは？との質問に「富士ですよ」と笑って答えてくれました。

両方とも自分にはきついかな？とか思うんですが、それを連続で参加するとは。
ただただ頭が下がるのみでした。

自分もがんばって、もう少し走れるようになりたいものです。

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今度の週末に何処行こうかあれこれ考えてみる。

１：名栗・山伏峠
２：奥多摩。風張峠
３：和田峠
４：宮ケ瀬湖

何処もきつそうです・・・_|￣|○

というか、なぜ山ばかりなんだ　　ｳﾘｬｰ!! (ﾉ-o-)ﾉ ┫:･'.::
地図を見てても、なぜか山ばかり見てるし・・・・

やっぱりどこかで方向を間違ったみたいです・・・(´･ω･`)

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急に仕事が忙しくなり、先週はほとんど更新できず。
たまにはこんな事もあるさ、と土曜日に気晴らしをしようとしたけど、起きたら昼でした。

そんな訳で、今朝はがんばって早起きして狛江まで。

本当はもっと遠くに行こうと思ったけど、嫁と国立ポタの約束があるので、狛江往復で時間切れです。

今日の目標は「出来るだけ高ケイデンスで走る」ですよ。

やってみると、これが結構大変。
長時間続かないから、スピードもムラばかり。

もう少し心臓を鍛えねば、と心に誓う今日この頃です。

走行距離：44.64ｋｍ
走行時間:1:43:34
平均速度:25.8km/h
累計走行距離：1292.1ｋｍ

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今朝はちょっとだけがんばって、坂道練習です。 とりあえず何時もの様に多摩川で是政橋まで。 今日は連光寺坂上の信号までを往復です。
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今日は久しぶりにジテツウです。空が気持ちいいです。

今日は折角の天気だったけど、荷物がありジテツウは断念。
明日はジテツウできるかなぁ。


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今朝久しぶりに朝練に行ってきました。

本日のコースはこちら。

本当は洗車緑道を走ろうと思ったけど、どうも脚が痙攣しだしたので
実家に避難して、少し休憩。

しかし、今日は天気がいいせいか、連光寺を走るローディーもたくさん。
皆さんがんばってますね。

走行距離：57.87ｋｍ
走行時間：2：19：24
平均速度：24.9km/h
累計走行距離：1191.8ｋｍ

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今日は久しぶりにジテツウです。

相変わらず仕事がハードで、帰りが遅いんですけど
今日の帰り道で、多摩川の土手にキリがたちこめてたんです。

初めは雲海みたいできれいだなぁ、なんて事をのん気に考えてたんですが
いざ走っていると、ライトが霧に反射して当たり一面真っ白に。

見た目は綺麗なんですが、すぐそばの道も良く見えない始末。
やっぱり、霧は遠くから眺めるのが一番。

明日もがんばって、ジテツウするぞぉ。

走行距離：22.27ｋｍ
走行時間：1：02：23
平均速度：21.3km/h
累計走行距離：3020.3ｋｍ

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最近自分でもわかりません。

自分が何処に行ってしますのかが。

初めは体力維持と、ダイエットの為に乗り始めた自転車。
段々と爽快感が好きになり、もっと遠くへ、もっと楽に、と考え出して
とうとうＴＲＥＫを買ってしまった。

そこまではいいとして、それからですよ。
乗るときの格好も、普通のスポーツウェアから専用ジャージに。
ヘルメットまで被っちゃって、挙句の果てにはスネ毛の処理まで。
最近は心拍計や乗れない時用にローラー台が欲しいかなと思ったり。

特にレースに出るわけではないけど、なんだか鍛えだしたくなります。
週末サイクリストのはずが、何処を間違えたのか。

このまま自分は何処に行くんですか？

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今日は午後から嫁とちょっとポタリングに行ってきました。

目的地は百草のジェラート屋さんです。

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今日がんばって風張峠にチャレンジしてきました。

本当は仕事の疲れ等あったので、明日にしたかったけど
丸々１日自由になるのは今日しかないので、
「これは行くしかないぞ！」
とがんばってきちゃいました。

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ここまで帰って来ました。

やっと都民の森に到着です。

料金所到着

いよいよチャレンジスタートです

明日からＧＷ後半スタートですね。

明日は唯一丸々一日開いているので、チャレンジに行きます。

タイトル通り砕けるか？制覇できるか疑問ですが
とりあえずチャレンジしてきます。

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とうとうやっちゃいました・・・

あれだけは、やるとは思っていなかったが・・・
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